Nutričný Plán Šitý Na Mieru Práve Pre Vás

Unavuje vás pokus za pokusom s jednou diétou za druhou bez trvalých výsledkov? Naše AI-poháňané personalizované nutričné plány sa prispôsobujú presne vášmu telu a životnému štýlu.

Personalizované nutričné plány Štíhlych Ciest využívajú pokročilé algoritmy a odborné konzultácie na vytvorenie udržateľného stravovacieho režimu, ktorý rešpektuje vaše preferencie a dosahuje ciele. Jedzte chutne a zdravo, zatiaľ čo vaše telo efektívne spaľuje tuk a získava energiu!

Interaktívna ukážka personalizovaného nutričného plánu Štíhle Cesty
Ukážka tvorby personalizovaného plánu v reálnom čase.

Video Testimonial od nutričého odborníka

"Sila personalizácie je v detailoch. Štíhle Cesty ponúkajú presnosť a flexibilitu, ktorú klienti potrebujú." - Mgr. Zuzana Nováková, certifikovaný dietológ.

Vytvorte si svoj bezplatný plán ešte dnes!

Začnite svoju cestu za zdravím s inteligentným nutričným plánom, ktorý sa dokonale prispôsobí vám.

Ako Funguje Naša AI Nutričná Technológia

Využívame to najmodernejšie na trhu, aby sme vám priniesli výsledky, ktoré vydržia.

Analýza a Diagnostika

Začíname hĺbkovou analýzou vašich metabolických parametrov, zdravotného stavu a výživových cieľov. Zohľadňujeme aj potenciálne intolerancie či alergie.

Grafické zobrazenie analýzy metabolických dát
Presná analýza pre personalizované výsledky.

Inteligentné Učenie

Náš AI systém sa učí z vašich preferencií a spätnej väzby, neustále optimalizuje váš plán. Integrácia s fitness trackermi zaisťuje presné kalibrácie.

Symbol AI mozgu s dátovými tokmi
Adaptácia plánu v reálnom čase.

Kontinuálna Optimalizácia

Plán sa automaticky prispôsobuje na základe vášho pokroku, váhy a úrovne aktivity. Máme rozsiahlu databázu slovenských potravín a sezónnych ingrediencií.

Zelený rastový graf na tablete s ikonou jedla
Trvalé výsledky vďaka inteligentnej úprave.

Ukážky Našich Nutričných Plánov

Jedenie zdravo nikdy nebolo chutnejšie ani jednoduchšie. Pozrite si, čo vás čaká.

Zdravý losos s quinoou a brokolicou
Pečený Losos s Quinoou a Zeleninou

Bohaté na Omega-3 a vlákninu. Ideálne pre vyváženú stravu.

  • Kalórie: 450 kcal
  • Bielkoviny: 35g
  • Diéta: Vyvážená, Bezlepková
Thajské kari s tofu a ryžou
Thajské Kari s Tofu a Hnedou Ryžou

Vegetariánska pochúťka plná chuti a rastlinných bielkovín.

  • Kalórie: 380 kcal
  • Bielkoviny: 28g
  • Diéta: Vegetariánska, Vegánska
Keto šalát s avokádom a vajíčkom
Keto Šalát s Avokádom a Grilovaným Kurčaťom

Nízko-sacharidové jedlo pre maximálne spaľovanie tukov.

  • Kalórie: 520 kcal
  • Bielkoviny: 40g
  • Diéta: Keto

Viac ako 500 rôznych receptov prispôsobených slovenským ingredienciám. Nákupné zoznamy s lokálnymi obchodmi v Bratislave sú samozrejmosťou.

Prezrite si náš kalorický kalkulátor pre rýchlu orientáciu!

Prispôsobenie Podľa Vašich Potrieb

Váš život je jedinečný, a rovnako by mal byť aj váš nutričný plán.

Digitálny formulár pre výber diéty a preferencií
Intuitívne nastavenie vašich preferencií.

Náš systém vám umožňuje jednoducho nastaviť širokú škálu diétnych preferencií:

  • Vegetariánske, Vegánske, Keto, Paleo, Mediteránske a ďalšie.
  • Zohľadnenie potravinových alergií a intolerancií (laktóza, lepok, orechy...).
  • Časové obmedzenia pre prípravu jedál – od rýchlych receptov po komplexnejšie.
  • Rozpočtovo priateľské možnosti pre každú peňaženku.
  • Rodinné plány pre viacčlenné domácnosti.

Interaktívny Konfigurátor Plánu



30 min.

Naši Certifikovaní Výživoví Poradci

Spojte sa s našimi odborníkmi, ktorí vám pomôžu dosiahnuť vaše výživové ciele.

Portrét Anny Kováčovej, nutričnej terapeutky

Anna Kováčová

Licencovaná Nutričná Terapeutka

Špecializuje sa na manažment hmotnosti a výživu pri diabetese. Dlhoročné skúsenosti s klientmi z Bratislavy.

Portrét Petra Nováka, certifikovaného výživového poradcu

Peter Novák

Certifikovaný Výživový Poradca

Odborník na športovú výživu a rastlinné diéty. Pomohol desiatkam športovcov optimalizovať výkon.

Portrét Márie Horváthovej, konzultantky pre výživu detí

Mária Horváthová

Konzultantka Pre Výživu

Zameriava sa na nutričné poradenstvo pre ženy po pôrode a správne stravovacie návyky v rodinách.

Úspešné Nutričné Transformácie

Sme hrdí na výsledky našich klientov. Toto je ich príbeh.

Pred a po premena ženy, ktorá schudla vďaka nutričnému plánu
Jana S. (-18 kg)

Jana S., Bratislava

"Vďaka personalizovanému plánu som nielen schudla 18 kg, ale aj zlepšila cholesterol a získala energiu. Žiadne hladovanie, len chutné jedlá!"

Úspešnosť splnenia cieľa: 90%

Zlepšenie cholesterolu o 25% | Viac energie o 40%.

Pred a po premena muža, ktorý nabral svaly a zlepšil si kondíciu
Marek V. (+5 kg svalovej hmoty)

Marek V., Košice

"Ako športovec som potreboval presný plán. Štíhle Cesty mi pomohli získať 5 kg čistej svalovej hmoty a znížiť telesný tuk. Cítim sa silnejší ako kedykoľvek predtým!"

Úspešnosť splnenia cieľa: 95%

Nárast výkonu o 15% | Zníženie telesného tuku o 7%.

Cenové Balíčky Nutričných Plánov

Vyberte si balíček, ktorý najlepšie vyhovuje vašim cieľom a rozpočtu.

Základný Balíček

9.99 € / mesiac

Alebo 99.99 € ročne (ušetríte takmer 20%)


  • Personalizovaný plán pre 1 osobu
  • Prístup k 200+ receptom
  • Týždenné nákupné zoznamy
  • Konzultácie s odborníkom
  • AI asistent (obmedzené funkcie)
Najpopulárnejší

Premium Balíček

19.99 € / mesiac

Alebo 199.99 € ročne (ušetríte 17%)


  • Personalizovaný plán pre 1-2 osoby
  • Prístup k 500+ receptom
  • Týždenné nákupné zoznamy s alternatívami
  • 1x mesačná online konzultácia
  • 24/7 AI asistent s plnými funkciami
  • Integrácia s fitness trackermi

VIP Balíček

39.99 € / mesiac

Alebo 399.99 € ročne (ušetríte 17%)


  • Personalizovaný plán pre celú rodinu
  • Prístup k celej databáze receptov (+ novinky)
  • Podrobné nákupné zoznamy s odporúčanými obchodmi
  • Neobmedzené online konzultácie
  • Prioritná podpora a AI asistent
  • Exkluzívne workshopy a webináre

Ponúkame 14-dňovú garanciu spokojnosti. Ak nebudete spokojní, vrátime vám peniaze!

Máte Otázky? Kontaktujte Nás